Edição Porto Alegre

Training Camp Corrida Perfeita

3 dias de imersão prática para destravar seu potencial na corrida.

Com o criador da metodologia Corrida Perfeita — Andrei Achcar

Porto Alegre – RS 8, 9 e 10 de Maio Apenas 20 vagas

Garantir minha vaga

Grupo limitado para garantir melhor experiência individual de cada corredor.

Muitos corredores treinam mais, mas evoluem pouco.

Isso acontece porque quase ninguém aprende, ou tem tempo para aprender, a:

Como utilizar melhor o corpo para correr
Como evitar sobrecarga que gera dor ou lesão
Como integrar força e técnica nos treinos

Resultado comum:

Evolução travada

Dores e lesões recorrentes

Esforço alto para pouco resultado

O Que Você Vai Descobrir

Em três dias de imersão você vai entender:

O que está limitando sua corrida hoje

Quais ajustes técnicos fazem mais diferença para você

Como fortalecer o corpo do jeito certo para correr melhor

Como treinar com mais eficiência e longevidade

Tudo isso com análise prática. Não é palestra. É prática assistida.

Como Funciona a Experiência

3 pilares práticos

Análise de Biomecânica

Você será filmado correndo, avaliado e receberá análise técnica individual do Andrei.

Educativos Técnicos de Corrida

Você aprende como aplicar educativos para melhorar sua biomecânica de forma prática.

Força Específica para Corrida

Práticas assistidas de fortalecimento aplicadas diretamente à corrida.

Programação do Evento

3 dias de imersão

Sexta – 8 de Maio

19h às 21h30

•Recepção e introdução técnica.
•Coquetel de boas-vindas.

Sábado – 9 de Maio

Dia completo

•Manhã: pista de atletismo com práticas inicias e educativos.
•Tarde: centro de treinamento com avaliações em esteira e imersão em força.
•Almoço e coffee break inclusos.

Domingo – 10 de Maio

Manhã

•Treino livre e assistido na orla de Porto Alegre.
•Suporte completo da equipe Corrida Perfeita.
•Base de hidratação e café da manhã pós treino inclusos.

Bônus para Participantes

Ainda tem mais

Avaliação Técnica Prévia por Vídeo

Antes do evento, se já nos mandar um vídeo adequado correndo em esteira, você já recebe uma análise técnica prévia da sua corrida.

3 Meses de Plano de Treino Essencial CP

3 meses do plano de treino Essencial Corrida Perfeita. Como o evento acontece no final de semana do Dia das Mães, você pode até presentear sua mãe ou outra pessoa. Ou converter o valor proporcionar em desconto para seu plano vigente.

Local

Bairro Auxiliadora
Porto Alegre – RS

Sugestões de Hospedagem

Ibis Styles Moinhos de Vento Stay Charlie Swan Generation

Apenas 20 vagas disponíveis

Investimento

Público Geral

12x de R$ 101,66

R$ 999,00 à vista

Garantir Vaga

Membros Clube Corrida Perfeita

12x de R$ 71,13

R$ 699,00 à vista

Vagas limitadas — garanta a sua antes que esgote.